嘿 我是乔伊 欢迎收看《更好的想法》
很多人都觉得忙碌起来是件好事
比如 时不时地翻看文件 写邮件
走来走去 又看看时间
基本每一天都有很多小任务要做
你觉得忙碌就是成功的近义词
但忙碌和高效率是有很大区别的
高效率可比忙碌强多了
忙碌就是填满你的日程表
高效率就是完成你的日程表
有些人觉得 在日程表上写下25项任务
顿时让自己倍感光荣 十分了不起
即便每天结束 他们也就完成了三四件
有时候什么都没做
当别人约他出去玩的时候
他们总会拿那份长长的日程表当借口
推辞说 抱歉我不能去你小侄儿的足球比赛了
我有25件事要做呢
我得处理这些邮件
还得去杂货店买东西
大多数时候 这个日程表不会缩短
因为要做的事太多了
大家都被吓到了
这直接让他们丧失了行动力
这就是“忙人”的真实状态
没意思 也不高效 而且压力山大
这是个人还是只迷迭香烧鸡？
这真的很…
我其实也挺愧疚的
很多时候 我觉得自己的日程表上有太多事要做了
有朋友上我家拜访的时候
我就像是灵魂出窍了
不能和他们一起好好地待一段时间
脑子里想的全是我需要做的事
这极大影响了我的身心健康
我有个疑惑 忙忙碌碌究竟有何意义？
你没有效率
不执行任务又何必制定任务？
我也是在那一刻明白
许多高效率的人从不会“忙碌”
因为他们早就提前完成了任务
在一天开始的时候 他们制定一个时间
然后全身心地投入
完成他们今天设定的任务
所以其他时间就是空闲的
就能和朋友们一起玩 和在乎的人相处
“忙碌”这个词完全被高估了
这个角度好奇怪 但我想把这个雕塑录进来
最后也没用到这个镜头
这儿有两条如何变得更加忙碌的绝佳办法
不 更加高效 少点忙碌
第一点就是早起
将这段时间作为高效率工作时间
这里太亮了
留有三到四小时 远离社交软件
也别做那些不起眼 不重要的事
比如处理邮件啊 或者类似的事
用这段时间全身心投入当天最重要的任务中
对我来说 就是替我的客户剪辑视频
剪辑视频是个深度工作 我需要投入很多精力
要是我等到晚上再做
有很大可能我会拒绝工作
可能也做不完自己的工作
但要是我一醒来就开始工作
有10倍的几率我能完成工作
工作会完成地很棒 我也能集中注意力
然后也能想到很多好点子
第二点就是 缩短你的日程表
将你的“今日35件要完成的任务”
缩短到三件事
在特定的某一天 最重要的三件事
然后安排时间
挑三件今天做
选三件明天做
如果这是你行程上最重要的六件事
那么恭喜哦
你完成了任务清单上最重要的任务
哪儿来的嗡嗡声
很久之前我传了个视频
叫《如何更好地制作任务清单》
那个视频应该是个很好的起点
我会把链接放在下面
虽然我很讨厌我在那个视频里的长相
和现在帅气的我相比 那时候的样子真的太糟了
缩短你的任务清单
首先完成当天最重要的任务
这样的话 在一天结束的时候 你还有时间做自己想做的事
做你爱好的事 学习新技能
你那张巨无霸日程表
就不会再那么可怕了
房子里好多奇怪的声音
高效一点 而不是假忙碌
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而且 咱们的脸书社区也很热闹
许多人都在社区里
他们在里面分享自己读的个人提升的书籍
不同的 我也不知道了 我在说啥
要是你还没加入脸书群
那你损失惨重啊
在简介中点击链接
大家都在里面分享自己在读的书籍 个人的成长
他们最近忙着做的项目
咱还有聊天群呢
大家都很轻松随意地聊聊自己的目标
以及如何实现目标
还有 这不是我的房子
这一点应该很清楚 我不
期待制作新一期的视频
咱们下次见