6种进食障碍

#心理04:5658

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原文字幕:Amy于2018.10.07制作完成

译文字幕:HE于2018.10.09制作完成

审核过程:2

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6种进食障碍
关于进食障碍最常见的误解之一是
这种障碍只对女性有影响
根据《悦己》杂志
和北卡罗来纳大学的研究
在25到45岁的美国女性中
有65%的人称自己的饮食行为不健康
但是约有三分之一的男性
也被这种致命的心理障碍影响
我在12岁时
患上了进食障碍
它改变了我从此对食物的看法
我一直都是个神经兮兮的孩子
但当我无法跟上
我所面临的改变时
我真的非常奔溃
上中学时 我交不到新朋友
同年我的父亲也离开了我
去异国他乡开始新的事业
一切都在加速失控
很快我的身体开始拒绝食物
就像拒绝接受这些严峻的现实一样
幸运的是 我在进食障碍中幸存下来
我学会了不让它控制我
如果你们正经历同样的困境
也应学着不受它的控制
我们制作本期视频的目的是
让你们了解进食障碍
打破使它难以启齿的思想禁锢
以下是6种进食障碍
1.回避型或约束型食物摄入紊乱
据一名注册营养师 Petri所说
这种进食障碍的患者
由于缺乏对食物的兴趣
或严重地厌恶某些食物的气味或味道
可能会出现体重下降或营养不良
因为他们的饭量不足以维持健康的饮食
我记得我曾避免参加
聚会或其它和饮食有关的社交活动
在别人面前进食是一个痛苦的过程
所以每天的午饭期间
我都会躲在女厕所 直到午饭结束
2.神经性厌食症
一听见“进食障碍”这个词
大家最先想到的就是这种情况
神经性厌食症患者痴迷于完善自己的体型
他们喜欢通过限制卡路里的摄入
来达到理想中的体型
甚至当他们体重过轻时也这样
但患者无法看清这一点
他们的强迫症行为驱使着他们
他们的自我知觉扭曲
对自己的好期望变得危险
3.神经性贪食症
这种进食障碍的患者
放任自己暴饮暴食
但不久后就排空自己
排空使他们感到如释重负
并且与神经性厌食症相似
这使他们感觉能控制自己的身体
但神经性贪食症更难被人发现
因为患者可能能维持正常体重
4.暴食症
暴食症患者每天都暴饮暴食
他们每日卡路里摄入量经常会超过正常值
他们通常超重或肥胖
暴食症患者常为自己感到羞耻
觉得自己不能控制自己的身体
如果这种病患不寻求治疗
就有患上心脏病和糖尿病的风险
5.异食癖
异食癖是一种进食障碍
会导致病人吃不可食用的东西
如石头 纸和头发
尽管病因尚不明确
但研究者假定它会受这些因素影响
如压力 发展失常和低社会经济地位
据报道称 异食癖常伴有营养不良
和吃其它不可食用的东西一样
异食癖有感染和中毒的风险
6.夜间睡眠相关进食障碍
当人睡觉时无意识地进食时
这种进食障碍就发生了
病人可能会漫步到冰箱橱柜
或直接在床上吃东西
据《健康与环境》所说
有些人的食物搭配还很奇怪
如热狗蘸花生酱
这种进食障碍影响着
全球三分之一的人口
你经历过这些进食障碍吗?
请在评论区和我们分享你的故事
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并且这是有办法治疗的
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