《All I Wanna Do》1M教学

#舞蹈13:57359

众译鸣谢

原文字幕:原文字幕由译学馆搜集制作完成

译文字幕:全幼儿园最困于2018.06.28制作完成

审核过程:4

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大家好 我是May J Lee
接下来我们将学习Hoody在All I Wanna Do中的编舞片段
在这里 我将和朴宰范共同完成这段舞蹈
但现在我为想要独舞的人
对编舞做了一些改动
如果你也想独舞 那就继续看吧
如果你想和搭档一起跳的话
参考我们的MV吧!
让我们开始吧
在音乐开始之前 你要保持让自己好看的站姿
在Hoody开始唱之前等两秒
第一个词 “ eotteoghae(罗马译音) ” (我该怎么办)相当于一和三
“ 我该怎么办? ”
' nae mame nega deureooryeo hae(你即将走进我的心)' 我们要根据这些句子来做动作
把你的手放在头上
就像是在想“我在做什么?”同时
伸出你的左脚
放下 然后伸出你的右脚
和手一起
“我在做什么”
手伸出的同时 伸出你的右腿
让我们试试
' 我该怎么办 '
关键是一直看着下面
然后在 ' nae '这个词时向上看
'Nae - ma - me'
所以站着不动
' eo - tteo - khae nae - ma - me ' (怎么办,我的心)
并且按住你的臀部
' nega deureooryeo hae ' nega(我)
deureo - 在 ' ryeo ' 的时候下去
然后在 ' hae - ' 的时候起来
接下来的句子是 ' shipgeh ppajilkkabwa (我害怕我会这么容易跌倒 )'
在 ' shipgeh ' 时等待,然后在 ' ppajilkkabwa ' 时卷起你的手
首先 开始将你的右手朝向你 然后
将你的手举起放在你的耳后
所以你在慢慢起来 等待 ' shipgeh ' 这个词
' ppajilkkabwa ' papa - jil - kka - bwa -
并且你的臀部应该像这样被提起来
然后你已经起来 从你的脚后跟开始
' ppa - jil - kka ' 然后在 ' bwa - ' 时提起你的臀部
一起来试试它
起来 ' shipgeh , ppa - jil - kka - bwa - '
' wiheomhae boyo ' 推出你的臀部
左脚
并且同时伸出你的右腿
我们准备抖动上身
你的右肩首先开始 右 左 右
快速抖动
并且做这个的同时你的脚击打地面
在抖动后将你的脚收回
记住我们的手臂在这不动
然后迅速伸出你的脚
将你的右手伸向你的嘴
让你的左手自然下降
你的身体简单下降 然后回落 下降
然后起来
在你起身的时候将右手释放
然后将你的胳膊对角延伸
你的眼睛应该看着你的右手
从这里 然后 一
它有点快
将你的身体固定到这个位置
这里双脚的位置可能有点混乱
将左脚后跟下滑 伸出右脚尖
放松身体 然后
在伸展手臂时收紧
我们开始吧 一
再来
从这里开始 向后倾斜
然后你的左手要伸到你的头后面
你的右手伸向臀部
一起再来试一试
倾斜 然后 CHA
从这里开始 ' nal boneun ne siseoni (你注视着我 )'
'nae momeul gama ( 覆盖我的身体 ) '
当你下降时来一点点抖动
一起来试试 我们开始吧
'nal boneun,ne siseoni,nae momeul - gama 现在
这里出现一个变化部分
到目前为止所有的都保持不变
准备好下降
注意你的膝盖 二
尽你所能地向后倾斜
不要想 就这么做
从这里开始 用手臂去推 然后将你的身体带回起来
当你起来时膝盖应该合拢
用你的核心力量将自己带起来
现在是改变的部分
向前扑 试着让这个动作看起来性感
冲 并且伸直你的腿
然后顺时针方向旋转一次你的臀部
这时踢出
然后慢慢向地板下降,用你的双臂支撑自己
一起来完成它
一 二 在三时起身 四
在五时向前扑 六 四
起身 你的手在腿上 这里
我将会再来一遍 慢慢引导你
抖动之后 在 ' 一 ' 的时候开始下降
二 向后倾斜
然后在接下来的两个数中慢慢起身
在五的时候下降 在六的时候伸展你的腿
在七的时候顺时针旋转臀部
在八的时候踢出 然后慢慢下落
交换腿 在四的时候保持不变
将腿在你的面前对角下落
左脚成圆圈状慢慢滑出
保持这个腿弯曲 然后伸直你的右腿
同时也带来这个动作
找到中心 起身
一边胸部转动 然后下降
起身的同时将你的双脚并拢 接下来
伸出你的左手 右脚
在三 四时下落
从这里 回到了音乐视频里的动作 在 ' ohneulbahm (今晚 ) ' 一
二 然后跳起来 三 -

接着滑动 五和六
让你的双手做到这个样子 像歌词里说的 ( haneul )向天空打手势
对女士来说 这可能看起来略微有些尴尬
如果你将腿打开得太大
所以试着让它巧妙
放置你的右脚尖
然后将手转动到你的背后 你的头向上翘起
当你的身体面向这个方向时
歌词将会唱到 ' mommae ( 身体 ) '
mom - mae ( 身体 )
向下擦过你的身体 然后 二
所以这里有两步
你的身体停止两次
当你做这个动作时 不要弯曲膝盖
加入一个波浪状 停在这里 这时停在这里
然后让你的背成弓形
双手渐渐向你的身体下移 臀部放松
' bo - yeo - jwo ( 展现自己 )
这里有不同于音乐视频的 另外一个动作
起来 下降 然后等待合唱部分
在这个音乐视频里
当做这一部分时 我会紧紧抓住我的搭档
所以它有相当多的变化
所以如果你正在单独跳舞
从底部开始 然后停下
让我再来给你演示一遍
现在是合唱部分
踢出你的右脚
然后转换
接着向后退 但是不要像这样改变你的稳定
保持你的身体稳定 而且居于中心
不要将你的上半身来回摇晃 你的核心处于适当位置
你只要陷入这个节奏
从你的右脚开始 第二遍
你应该像这样 以你的右脚向上作为结束
从这里 分开
合拢
左膝向上 分开 合拢
右膝
把它们当做我的双脚
所以从将你的脚踝并拢开始
向下走 加入它们 然后抬起
向下走 拉入 然后抬升
所以将这些联系起来 你会明白
再来一次 我们开始吧
你再次抬起你的右膝 我们准备跳起 第二次
' haneul - wi - roh ( 向着天空 ) '
一个脚伸出去的同时 向这边跳
每次都向这边移动
你的手臂像这样运动
' wi - ro '
拍手 当你跳的时候卷起右脚
另一边也一样
打开你的双腿
然后渐渐起身 现在
感受这个节奏 这是自由式 是自由的
自由的 自由的 做你喜欢做的任何事
这时候 当各位向上滑时 这些姑娘们滑回
一旦你转换了位置 我们将会采取一些措施
跟着你的脚尖 前 后 迈步
迈步 然后踢出你的右脚后跟
如果你做得太慢 它会变得更难
将这些联系成快速的动作
再来 自由的
而且那是全部的编舞
所以它怎么样呢 你过得开心吗
我认为这个个别指导 将会特别有帮助
针对那些单独练习的人们
它当然会比原编舞有点更加性感
而且如果你有一个搭档
这只是另一个你可以试试的有趣的版本
我将会在另一个有趣的编舞中再见到你们
谢谢大家
以下内容有剧透 , 请注意打开姿势

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