4个五人制足球盘球技巧

#运动 02:38 105

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译文字幕: 知易行难于2016.08.16制作完成

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第一步:先用脚内侧然后再用外侧在身体两边运球
第二步:用左脚脚背向前推球 再用脚后侧扣球
第三步:双腿弯曲朝反方向加速
第一步:用惯用脚将球挑到另一只脚
第二步:后脚跟磕球到反方向 再越过球
第一步:让你的惯用脚穿过身体 再拉到另一只脚
第二步:在身后卷曲惯用脚来切换球的运行方向
第一步:用脚背顶住球的顶部
第二步:快速卷动球让球弹起 用膝盖将其点到身后
以下内容有剧透 , 请注意打开姿势

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