内向与外向

#科普 04:17 120

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有些人喜欢在周末看看书
有些人喜欢社交
喜欢被关注
但从科学的角度来看 性格内向或者外向
是否存在优势 哪种性格又更好呢
这两个截然相反的性格的概念
由瑞士籍德国心理学家卡尔·荣格提出
他发明了内向及外向这两个词
德国心理学家汉斯·艾森克
更深入地阐述了荣格的理论
汉斯以人的唤醒水平
来定义内向和外向
外向的人唤醒水平更低 因此
为了获得满足感
他们要做更多事来保持兴奋 而这些事
让内向的人身心俱疲
所以当内向的人满足于悠闲地
在公园里骑着脚踏车时
外向的人可能更需要在泥路上行驶
以获得心灵上的满足
前额皮质负责沉思与谋划
脑部扫描发现 比起外向者
内向者的前额皮质更厚
这意味着外向者比内向的人更冲动
而内向的人则倾向于仔细考虑
而不是立刻付诸行动
但因为内向的人思虑更多
他们情绪也更容易
感到焦虑和沮丧
外向者对奖赏的反应也更强烈
通过脑部扫描可以看到
当他们完成或赢得一场电子赌博
其多巴胺奖赏系统比内向者更活跃
鉴于人类是社交动物
我们和其他人互动时
也会分泌多巴胺
这对游猎采集部落里的人尤其重要
他们互相依赖以获得食物和保证不受肉食动物袭击
但社交对外向的人影响更大
事实上
比起平淡的风景照
外向者看到肖像照时
脑部反应更强烈一些
而内向者看两种照片时
脑部反应相似
这些并不代表
内向者感觉不到胜利带来的兴奋感
或者非常不喜欢人多
他们只是不需要兴奋或社交
来让自己感觉良好
从遗传学来看 每种性格都有进化上的优势
比如 内向的人
可以专心副业以躲避食肉动物
而当粮食紧缺时
外向者的走动和探索则给了他们优势
一项130人参与的研究发现
那些更喜欢冒险的人
有两对特定的等位基因
这更加证明了性格特征与基因
是相关的
我们的社会在很多方面偏爱外向者
人们很崇尚
敢于实践的精神
我们在设计制度时往往也是为外向者考虑
很多学校和公司
都提倡团队工作 因为他们认为
创造来源于社交氛围好的地方
但是作为社交动物
我们并没意识到自己对别人观点的盲目赞同
这说明头脑风暴也不都是有效的
神经科学家发现
当我们与他人意见不合时
大脑中与拒绝有关的杏仁体
会变得很活跃
说起内向者
我们常常想到害羞和喜欢独处
而现实是,内向者依然喜欢亲密交谈
但只和三五好友
而不是一群人
此外 内向的人可能更擅长公众演讲
他们因认真思考而闻名
而外向者
则会做冲动的决定
但是 你可能属于模糊派
正处于两种性格交叉的位置
兼具二者的优势
最近一项研究用三个月追踪了340位
电话服务中心人员的销售记录
内外向性格都不明显的
反而是效益最高的人
他们平均每小时赚208美元
而平均水平才138美元/小时
你觉得你是哪种性格
你觉得哪种性格更好一点吗
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