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2分钟简介分娩过程

This is Your Childbirth in 2 Minutes | Glamour

2分钟简介分娩过程
进入分娩阶段
孕妇通常在孕37-42周之间进入产程
胎儿的头进入骨盆 压迫膀胱 产生尿急症状
肺部压迫感减轻 呼吸较之前顺畅
压力导致宫颈口扩张 宫颈壁变薄
可能会排出阻隔细菌的宫颈粘液栓
出现褐色或血色分泌物是正常现象
10%的产妇会经历破水 羊水从阴道里流出
催产素和前列腺素水平升高 诱发宫缩
子宫收缩促使宫颈口逐渐张开
你会感觉到腰部酸痛和腹部绞痛
抓紧时间休息
可以看电视 听音乐 做呼吸训练 熏香 来转移注意力
阵痛开始了
催产素释放
宫缩频率增大
疼痛加剧
最好开始记录宫缩的频率
当宫缩间隔缩短至5分钟左右时
是时候去医院了
进入第二产程
剧烈的阵痛一波接着一波
说话都困难
可以选择硬膜外麻醉减轻痛苦
宫颈口扩张到8~10厘米
出现各种不适 如乏力 发抖 恶心 潮热等
要注意调整呼吸
胎儿头部下移 引发刺痛感
当宫口全开时(10厘米)具备头部娩出条件
用力!
松弛素使子宫和直肠肌肉放松 可能出现失禁
加油!宝宝快出来了!
头部娩出时 强烈的撕裂痛如火山爆发
医生可能实施会阴侧切
把外阴与直肠之间的肌肉剪开
为胎儿娩出提供空间
防止会阴撕裂 更易愈合
头部娩出完成 最痛苦的阶段结束
分娩时 通常需要转动宝宝身体
让肩膀保持一条直线 依次滑出产道
医生为婴儿清除口鼻处和头上的粘液
婴儿脱离母体后
脐带被夹紧并剪断
子宫娩出胎盘和羊膜囊后(也称作胎衣)
恢复到西柚大小
把宝宝放到胸口 进行眼神交流 并尝试哺乳
这样有利于释放催乳素和“爱的荷尔蒙”催产素
这两种激素能激发母性 建立亲密感
并刺激子宫收缩 促进胎衣娩出
分娩后你可能经历的症状有:
乳房胀痛 痔疮 便秘 忽冷忽热
失禁 出血 阴道分泌物增多
80%的新妈妈因为精疲力尽和荷尔蒙变化
会情绪低落 急躁易怒
这是正常现象 不过要让医生知情
坚持锻炼 保证休息 健康饮食
还有家人的支持 能帮你克服困难
你可以的!

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译制信息
视频概述

一位妈妈是如何将宝宝生下来的?

听录译者

收集自网络

翻译译者

綝飛

审核员

审核员BY

视频来源

https://www.youtube.com/watch?v=KwP__y5lEHM

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