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时间管理的重要性

The Importance of Time Management | Brian Tracy

为什么你的生活取决于时间管理?
没有一个清楚的时间规划是很浪费时间的
这让你永远都在思考:
“我该做什么?”
“我该怎么做?”
布莱恩崔西如是说
或许人们当下最大的问题就是“时间匮乏”
人们有太多的事情要做
却没有太多私人生活的时间
大多数人都被工作和生活压得喘不过气来
他们越努力工作 越感觉落后
你没有清楚地决定自己想做什么
而不断地对周围发生的事情做出反应
很快你就会失去控制感
时间是你最宝贵的资源
它是你最珍贵的东西
它是易逝的 是不可替代的
同时也是无法挽回的
它只能从低价值的活动
重新分配到高价值的活动
所有的工作都需要时间
在开始工作之前 花一点时间做时间管理
会使你更好地管理时间并提高效率
许多人认为时间管理只是一个商业工具
就像计算机和手机一样
是用来提高生产率
并最终获得更多收入的工具
相反 时间管理不是一项外围的活动或技能
它是生活中其他一切事情所依赖的核心技能
在您的工作或商务生活中
总是会有很多人占用你的时间
因此你很少有可以自己支配的时间
但是在家时 你可以随意支配自己的时间
并且在你的个人生活中提高一天的工作效率
个人管理始于你自己
始于你对人生中真正重要的事情的思考
你需要在生活的三个主要方面设定目标
首先 你需要家庭和个人目标
这些就是为什么早上起床
为什么要努力工作并提升技能的原因
也是为什么要担心经济收入
有时会因时间不够而感到沮丧的原因
不管是有形的还是无形的 你的家庭和个人目标是什么?
有形的家庭目标可以是一个更大的房子 更好的车
一台更大的电视机 一次度假 或者其他任何需要花钱的东西
一个无形的目标是与你的配偶和孩子建立更高质量的关系
多和家人一起散步或者和孩子一起阅读
实现这些家庭和个人目标是时间管理的真正本质和主要目的
第二个目标是你的事业目标
这些是“怎么做”的目标
是你实现个人目标的手段
怎样才能达到足以实现家庭目标的收入水平?
怎样才能提高自己的技能 在职业生涯中保持领先地位?
职业目标当然是必要的
尤其是在与家庭和个人目标相平衡的情况下
第三类目标是你的个人发展目标
你的外在生活是你内在的反映
如果你希望在个人生活和事业上取得成就
你必须在自我发展中成为一个有价值的人
如果你想建立自己的生活 你就必须建立你自己
也许成功最大的秘诀就是
你可以成为任何你真正想成为的人
以实现任何你真正想实现的目标
但是为了做到这一点 你必须不断地提升自己
时间管理的一个原则就是 在有限的时间内挤出空闲时间
比如像工作的固定时间内挤出空闲
或者你和家人待在一起的时间
如果你因为没有好好利用时间
而没有在办公室完成你的工作
你就只能从你陪伴家人的时间内挤出空闲
结果因为你的家庭对你来说很重要
所以你发现自己陷入了价值观的冲突中
为了合理安排自己的生活
你可以不断地问自己三个关键问题
第一个问题是 “对我来说到底什么才是重要的?”
每当你发现自己有太多的事情要做 而时间又太少的时候
停下来问自己
“这个时候对我来说真正重要的是什么?”
然后确保你所做的正是你觉得重要的事情
第二个问题是
”我所做的最有价值的活动是什么?“
在你的个人生活中
这意味着 “我做的哪些事情给了我最大的快乐和满足?”
在所有我任何时候都可以做的事情中
有哪些是我可以做的 并且是更有价值的?
最后一个需要不断问自己的问题是
“我现在最有价值的时间是什么? ”
因为你一次只能做一件事
所以你必须不断地调整你的安排
这样你就可以在一段时间内做一件最重要的事
个人时间管理使你能够选择先做什么
后做什么
以及不做什么
它使你能够安排你生活的方方面面
这样你就能从你做的每一件事中得到最大的快乐 幸福和满足感
现在 我们愿意听听看你的想法
所以我们今天的问题是
你最有价值的活动是什么?
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谢谢观看
就像布莱恩说的
如果你想改变自己的未来
那就行动吧 现在就行动起来
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译制信息
视频概述

合理规划时间能够帮助你保持工作和生活的平衡。Brain Tracy将在这个视频中告诉你如何更好地管理时间?

听录译者

收集自网络

翻译译者

Yi

审核员

审核员#LY

视频来源

https://www.youtube.com/watch?v=Z6kAEQJhSoU

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