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MBTI是一个合理的性格测试吗?

Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) | Is it a Valid Personality Test?

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我是Grande博士
今天的话题是 什么是MBTI
当然还有围绕迈尔斯布里格斯的其它问题
比如 我的性格类型是什么样的
即我在MBTI中是怎样的性格偏好
MBTI是有效可靠的工具吗?
还有哪些有效的工具
以及如何使用这些工具等等问题
首先 什么是MBTI?
它有点类似于性格大仓库
后面我再来解释这句话
基本上 MBTI是将卡尔·荣格的心理研究
转换成了四个维度的标尺
每种维度有两种性格偏好
因此一共有16种可能的性格类型
这也是我说它类似性格大仓库的原因
它关注的是性格偏好
并不对特征进行量化
也不对性格和能力进行量化
在这种四个维度两种类型的人格划分中
内倾和外倾分别以I和E表示
实感和直觉分别以S和N表示
其中直觉不是用I 而是用N表示
思维和感性分别用T和F表示
而判断和知觉分别以J和P表示
我们快速了解一下这些类型
先看一看内倾和外倾
这代表一个人的精力来源
如果精力来自外在 则为外向型
如果从内在获得精力 则为内向型
再来看实感和直觉偏好
有的人直接从外在世界获取信息
这类人属于感觉型
有的人从内在世界或者自己的想象来获取信息
这类人就属于直觉型
再看思维和情感倾向
这个维度关注的是逻辑和情绪
在决定偏好时 很多人认为
这个维度的区别就是理性和感性之分
其实不然
这个维度关注的是一个人决策时的偏好
注重依据客观事实的逻辑思考 即思维型
关注决策可能对他人带来的情绪体验 即情感型
在判断和知觉偏好中
判断型的人喜欢安排
自己的工作和生活
喜欢按计划办事
而知觉型的人则更喜欢即兴发挥
发掘大量潜在的选择
下面我要回答的问题是
我属于哪种MBTI性格类型
用哪四个字母来表示
我其实是INTP型
即内倾直觉思维知觉型人格
当我查阅INTP型人格时
我发现它有一个有趣之处
至少我觉得
它的描述的确很符合我的性格特征
不过它的有效性仍有待商榷
稍后我再来说这一点
我们先以我为例
来看看INTP型性格
属于这个性格类型 这种偏好的人
会比较喜欢分析 有自制力 逻辑性强
重视才智 不喜冗余
保守 好奇 爱挑剔
善于思考 喜欢理论性的和抽象的事物
灵活 适应性强
并有集中精力深度解决问题的能力
这类人也比较多疑
所以当我看到这个测试结果
我觉得的确跟我的性格很像
因此MBTI测试可能真有两把刷子
可能它很可靠 很有效
尤其是对于我这个例子来说
但是我们再看看对立的性格类型
也就是与我相对的类型 或者说偏好
即ESFJ
外倾感觉情感判断型
如果你读读其描述的性格特征
我觉得还挺有趣的
井井有条 始终如一 富有同情心
求真务实 安排有序 尽职尽责 现实主义
尊重规则 重视家庭 乐于助人
老实说 还有一些诸如开朗和热情的品质
我都不符合
但我要说的是 ESFJ型第一个特点
好像也符合我的性格特征
虽然不像INTP描述得那样贴切
但我还以为这两种类型的性格
应该是完全相反的呢
对吧 INTP的对立面是ESFJ
我没用类型相近的性格特征来对比
而是用对立的类型
既然两种性格类型
差不多都能描述我的性格
我便有些怀疑这个测试
于是我就成了怀疑论者
细看这些评论 会发现它们还挺好玩的
我会讲几个方面
其实MBTI的一些拥护者是认同
许多此类评论的
我觉得这很有意思
不过当然也有很多评论是不认可的
我们来看看这些评论吧
第一条 MBTI测试并无预测能力
它无法预测某人的技能
无法预测某人的工作能力
也无法预测工作满意度
也不该用于决定招聘结果
有趣的是 这一点并未引起争议
MBTI的拥护者和反对者
都认可这条评论的合理性
MBTI的设计目的
不是使其拥有预测能力
MBTI的拥护者也多少明白
偏好不等同于技能 的确如此
该测试单纯就是描述性的
这也说得过去
但你也可以反驳
有什么工具的功用是仅限于描述性的?
稍后我再讲这一点
下一条评论是 MBTI测试无法用于诊断
同样 拥护者和反对者都认同这一点
我也认为这个测试本来就不是用于诊断的
如果与那些竞争性的测试比较
大多数情况下 其它测试
也无太高的诊断价值
因此 与其说这是一种评论
不如说是反映了此类测试的真实状况
我们再来看一些不认同的评论
争论的焦点在于
其可靠性——即能够稳定地估量某项指标
以及其有效性——即能客观地反映事实
就可靠性而言
MBTI的反对者认为该测试并不可靠
测试后 你会得到四字母组合的性格类型
但是如果隔几周或几个月后再测
你很有可能得到不同的结果
从统计学上讲 有数据支持此论点
假如你隔四周再做一次之前的测试
就某一特定测试而言 有65%的被试者
在四个维度的测试结果一样
而93%的被试者只有三个维度的结果一样
这里出现了不同的观点和不同的研究
拥护者认为测试具有可靠性
而有的研究则表明其可靠性不高
那有效性呢?该测试能否反映客观现实?
有效性其实很难衡量
需要考察该测试的多个方面
不过有一项研究进行了因素分析
我觉得用这个方法
来检验测试的有效性很不错
研究表明 所有参与MBTI测试的人中
有高达83%的差异找不到解释
这当然不能证明MBTI的有效性强
在这个研究中
因素分析的结果产生了6种类型
当然我们预期的是4种
因为MBTI考察的是
4个维度 4种偏好
最后我要说的一条评论是
认为偏好的二分性其实用处不大
比如内倾和外倾
而是需要一种连续性的量化
比如采用1到100的分数
可以更直观地表示某人是内倾还是外倾
MBTI所依赖的理论是
所有个体在各个维度上都有两种偏好
但更倾向于某一种
举个例子
有一篇文章阐述了左撇子和右撇子的概念
比如我是右撇子
但我仍然可以用左手做大量的日常工作
因此虽然我更喜欢用右手
但我可以两者兼用
这才是MBTI测试所持的观点
MBTI测试也有一种偏好清晰度指数
它将特定的偏好细分成更多种类
比如“轻微” “适中” “重度”和“极度”
这个PCI 也就是偏好清晰度指数
比二分法更注重不同类型间的细微差别
人们还发现 偏好接近中间的人
在重新测试时更容易偏向另一个方向
这也说得过去
如果采用连续性度量的话
不管是测量某种特征或某种尺度
得分在45分的人
再次测试时变成了55分
虽然只有10%的变化
却越过中点偏向了另一个方向
因此在MBTI测试中
如果一个人有如此大的变动
其偏好自然也就改变
这就是他们想表达的意思
靠近中间的人更容易改变偏好
重复测试的可靠性也就显得更低
那么权衡了这么多关于MBTI的佐证之后
我对这个测试工具是什么态度呢?
我理解拥护MBTI的人们的很多观点
比如多年来 许多人生导师
管理咨询师 职业规划师等等
都曲解和误用了这项测试
他们想用这项测试来预测工作能力
帮助人们做职业选择
MBTI当然不行
因为这并非它的本来目的
市面上也有很多假的MBTI
很多网站声称能做MBTI或者类似测试
但其实都不是研究文献里的官方测试
所以 如果我们要评判这个测试
就必须找到官方正版的MBTI测试
而不是那些可靠性和有效性都说不准的
各种山寨版本
我还发现了MBTI测试的一个有趣之处
你能用它快速地向别人介绍你的性格
举个例子 我是INTP型的
我只有一秒钟时间向别人描述我的性格
我就说我是INTP型 别人也能明白个大概
这个表述很方便 简短 我很喜欢
我觉得这样应用卡尔·荣格的研究
当然 荣格的分析心理学理论相当卓越
它成分丰富 有原型 还有很多其他内容
研究心理健康的人们对此很感兴趣
普罗大众亦然
因此可以看出
MBTI和荣格研究成果之间的联系
再来看看MBTI的负面效果
重申一下 这是我的个人观点
我觉得耐人寻味的是
所有十六种性格特点都说的是好话
假如你做了MBTI测试
不管得到什么结果
你读了性格解读之后 都会感到很开心
这就是这个测试
可是在现实生活中
不是所有的性格都是好的
不是每个层面的性格
在各种情况下都是起积极意义的
当然 MBTI只是关注
四个维度的两种性格偏好
但是即使就按这种测试划分的
十六种性格类型来看
所有的性格特征都是好的方面
另一个值得探讨的就是
没错 你会发现自己属于其中一个类型
可是你再看看剩下的十五个类型
你会发现也有你的影子
就像我之前举的例子
我是INTP型 跟对立面ESFJ型比较
两种性格类型都能找到符合我性格的描述
实际上其它所有类型也都能发现我的影子
还有一点值得探讨的就是
感觉这个测试结果用处不大
如果它既不能预测工作能力
对职业选择又没有帮助
那我们要这个测试有什么用呢?
它给了你一些分析见解
可是又没有应用价值
可能你觉得知道自己是哪个类型挺有趣
当然也可以快速向别人介绍你的性格
但是这有什么用呢?
可能它在某些方面的确有用
可我想说的是 它的作用太局限了
把性格划分为四个维度
每个维度就一两种选择
感觉实用性不大
我觉得量化考核会更有用
要是你看过我之前的节目
可能知道我这话什么意思
我非常喜欢“五因素”模型
我觉得这种模型比MBTI
能更好地表现人格
再次强调 我喜欢MBTI
不过我觉得“大五人格”更合理
其应用范围也更广
大五人格简称为人格的海洋
即开放性 责任心 外倾性 宜人性
和神经质性
你可能反驳说
特质太多了 丧失了迅速交流的特点
但是以我为例来看看大五人格
我也能很快地告诉别人
我属于高度开放性和责任心
中度外倾性 宜人性和神经质性
我不仅迅速地描述了我的人格
它还详细区分了各种人格之间的细微差别
在大五人格模型中
每种特质又考察六个方面
因此一共是30项指标
且每个指标都是量化打分的
除此之外
虽然程度有限 但它的确具有一定诊断意义
尤其是对特定的人格障碍来说
而且对能力表现也有一定预测能力
因此 看看MBTI测试
再跟大五人格模型比较
我更喜欢大五人格模型
我觉得它更有实际意义
不过我也重申 我也尊重MBTI
我觉得它在理解世界的
行为认知和性格偏好方面的确占用一席之地
我只是觉得对于更广泛的情形
它不是最佳的测试工具
我知道谈到人格 肯定大家众说纷纭
你是赞同还是反对我对MBTI的评论呢
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一如既往 希望你觉得我对MBTI的评论有趣
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译制信息
视频概述

本文以作者自身测试结果为例,发表前对MBTI测试的看法,并简单对比了大五人格模型。

听录译者

收集自网络

翻译译者

ZTT

审核员

审核员XY

视频来源

https://www.youtube.com/watch?v=dkQiYiXxmjg

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