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如何对自己说谎 – 译学馆
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如何对自己说谎

How We Lie to Ourselves

自我认知的一个主要障碍或者反过来说
拥有精彩生活的主要障碍
就是我们倾向于对自己说谎
我们说谎有一个很充分的理由:
因为我们希望避免痛苦
我们尤其容易因为这四件事情对自己撒谎
为了生活而需要作出改变
可能破坏我们自身形象的事情
极想得到却得不到的东西
对于别人的行为感到愤怒却不敢表达
下面是我们欺骗自己时会用到的一些主要方法
1. 上瘾
1. Addiction.
#性交的声音#
#Pornography noises#
我们可以识别出那些能有力
使思想远离内心困扰的信息
我们通常不喜欢那些
能分散我们注意力的东西
我们之所以被吸引是因为
它能让我们远离害怕的情绪
2. 疯狂快活
2. Manic Cheeriness.
盆友们 我提议为友谊
Guys I just want to propse a toast
敬一杯
to friendship
也敬我们一起拥有的快乐时光
and yeah just to having great times together.
你们能来 我很开心
I’m so glad you came,
希望大家玩的开心
I hope your all having fun.
过分夸张的快活常常用来掩饰我们的悲伤
你玩的开心吗? 开心 开心
Are you having fun? Yeah Yeah.
我很开心
I’m so happy,
见到你真是太棒了
it’s so nice to see you.
我也是 我也是
Yeah, you too.
真的 真的很开心
It’s really lovely,
真的 真的很好玩
it’s really really fun
真的 真的很好玩
it’s been really fun.
你看起来真的很赞
You look amazing.
我们如此得不开心以至于不允许自己感受到一点点悲伤
以防我们被令人不安的感觉所压垮
3. 诋毁
3. Denigration.
我很庆幸自己没上大学
I’m pleased I didn’t go to university.
我知道你见过很多人
I know you met a lot of people
你们是一生的朋友
and that you’re friends for life
但我并不认为
but I don’t think that
每年花9000块去交朋友
paying 9000 a year to make friends
是花钱的最佳方法
is really the best use of my money.
尤其是如果我还要还这笔钱的话
Especially if i’m going to have to pay that back.
我们告诉自己 我们根本不在乎一些东西
不是真的不在乎 只是因为我们得不到
我有一个好朋友
I have got a friend that
现代运动教练
does tempary movement practise.
我很小的时候 学习走路 我不需要……
I learnt to walk when I was little I don’t need to…
我自己学会的
I just learnt myself.
你跌倒 再站起来
You fall over you get up,
我不需要教练来教我
I don’t need a tutor to tell me,
你知道这就是20世纪
you know this is how movement
运动的模样
looks in the 20th century.
我只是坐在公交车站
I just sit at the bus stop.
爱批评他人
4. Censoriousness.
那是在村议会里
So it was the village counciller.
他们都在床上吃早餐
They‘re all in the bed and breakfast
事情就发生在这里
and that’s where it begins.
那是个狂欢的场合
It’s this kind of orgy situation
我一开始以为这是一种权利的滥用
and I think first of all it’s abuse of power.
但为什么会有人喜欢玩集体性交
But why people need to commit to group sex?
我觉得这简直不可思议
I find it so weird.
我们经常挑剔
反对某些人和行为
以防止我们其中一部分人真的爱好这种行为
那真的令人毛骨悚然而且恶心
and kind of creepy and discusting, I just.
我不想被利用
I do not want to be in a harness
来做这种事
doing that kind of thing.
我不感兴趣
I’m just not interested
当我们的感觉变得机警时
我们会攻击别人
我认为这太恶心了
I think it’s disgusting.
我不能理解
I don’t understand
为什么人们会想有多个伴侣
why someone needs to have multiple partners.
5. 防御
5. Defensiveness.
因为你很强 很棒 很有天赋
Because you’re so strong, so good and talented
很独特 我认为你真的
and it is very unique I think actually
你知道如果
you know what would happen
你将所有的都去掉
if you just stripped it all back
去掉铃铛声
and took away all the bells and
去掉口哨声 去掉后期音效
whistles the effects and just kind of
去掉你的声音 去掉吉他声 会变成什么样子
just went just you just the guitar.
哇 这太没礼貌了 坐在这里
Wow. that’s rude to sit there and just.
跟我说你认为
Well it’s quite arrogent to tell me
我在自己正在做的事上
what you think I should do with
应该做什么 这很嚣张
what i’m doing.
你懂什么音乐
What do you even know about music?
你难道不是只会按几个按钮什么的吗
You just press buttons and stuff don’t you?
只会按播放和暂停
Just press play and pause.
你没有创造出任何音乐
You don’t actually create any music.
然后你来告诉我
So for you to tell me
我要做什么 真的是
what to do with mine is just really,
把你自己展现得淋漓尽致
it comes across really full of yourself.
感觉干扰了我们所有的注意力
它使我们思绪混乱
当我们处于防守时
我们不再重视那些可能正确的信息
就像你不知道自己在说什么
Like you don’t know what you’re talking about
我知道我在做什么音乐
I know what I’m doing with my music
如果它没能让你明白
and if it doesn’t appeal to you
我很抱歉
I’m sorry but
但你可能真的不知道
you probably don’t kind of know
我的流派是什么
the genre that i’m going for.
风格是什么
Or the feeling.
可能我的流派不是
Maybe I’m not going for a genre
你说的这个
what genre would you say my work was
你不知道这个
you don’t know,
因为你不懂音乐
because you don’t know music.
对自己说谎的问题在于
这样做 我们就会错过成长的关键机会
不要在我的朋友面前
Don’t tell me how to do my craft
告诉我该怎样做
in front of my friends.
我知道我在做什么
I know what I’m doing.
你懂的
You get it.
你完全懂
You absolutely get it.
但他不懂
he doesn’t get it.
我们所拒绝的东西是痛苦的
但那通常也包含对我们整体发展
至关重要的关键因素
我很乐于单身
I’m so much happier being single.
你知道的
You know even the movies
自己看电影和超级棒
are good on your own.
我以前不知道两个人一起做的事
I didn’t know that I thought it was a couple thing
现在一个人做也很棒
but even that’s good now.
我的房子会有更大的空间
I’ve got more space in the appartment.
如果我们可以面对自己陌生的想法 需求和欲望
我们会学会在我们的脑海里
更自由地和内心交流
我们的诚实将使我们更有创意 有趣和愉悦
在生活的学校中
At the school of life
我们坚信要提升情商
we believe in developing emotional intelligence.
最后
To that end
我们开发了一系列
we’ve also created a whole range of
提升情商的产品
products to support that growth.
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译制信息
视频概述

来看看我们都是怎样在不经意间对自己撒谎的吧~

听录译者

收集自网络

翻译译者

小尝

审核员

Y

视频来源

https://www.youtube.com/watch?v=2K57-24FnIM

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