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你需要目标的6大理由 – 译学馆
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你需要目标的6大理由

6 Reasons To Set Goals in 2019 | Brian Tracy

你需要目标的六个原因
1. 目标让你专注
没有目标 你的努力会没有焦点 并时常让你感到困惑
举个例子 一个目标使得蜂鸟的飞行
由杂乱变得集中 就像鹰俯冲下来捕捉猎物
一个目标可以让你全神贯注于每天的任务
避开浪费精力的事情 杜绝懒散的行为
2. 目标帮助你衡量进步
只有你一开始就设定一个目标
你才能去记录你实现目标过程中的进步
能够衡量进步是非常有益的
它会帮助你保持专注 昂首挺胸 充满活力
它也会使你远离沮丧
有时候 在朝着胜利努力的过程中
很容易会感到气馁
因为你会感觉你还没有达到目标
然而 在朝着具体目标努力的过程中 当你衡量进步时
你会看到 尽管你还没有达到自己想要的结果
但你已朝着正确的方向做出了努力
而且你比刚开始的时候要好很多了
3. 目标帮助你保持动力
我们很容易把工作推迟到明天
因为根本就没有目标
比如说 我们来想想运动员的生活
如果为了新秀训练营 他们必须要保持体形
那么你更容易觉得他们每天都会进行锻炼
不管他们心情好还是坏
不管他们感觉酸痛还是不酸痛
不管他们累还是不累不管他们愿不愿意
因为他们有一个目标
他们有一个目的地
当他们快要放弃的时候
是他们对实现目标的渴望
让他们在体育馆里继续坚持
正如目标使运动员保持动力一样
目标以同样的方式让我们保持动力
4. 目标会帮你战胜拖延
我们所有人时常会和拖延抗争 包括我自己
然而当你在生活中设立
自己想要实现的具体目标的时候
它会让你认识到有拖延症是危险的
那是在浪费时间
这又是一个你没有向目标迈进的日子
巴勃罗·毕加索说过
只把死了没做也没关系的事留到明天
5. 目标也会帮助你实现更多
当你设定一个目标并实现它的时候
你会尝到胜利的喜悦
你会想再次感受那种喜悦
那意味着什么呢?
你鼓励自己达到更高的标准
挑战自己 超越另一个限度
然后你会得到更多
朝着目标努力 达到并超越目标
这会帮你获得很多东西
比你能想到的还多
6. 目标帮助你决定生活中你想要什么
设立目标这个举措
促使你深思生活中你真正想要的是什么?
你想要达到什么程度上的成功?
你想要拥有的收入水平是多少?
你安逸的生活会是什么样子?
你梦想中的家又会是什么样子?
你需要什么样的收入才能实现你的梦想?
一旦你定下这个终极目标
然后你把你的愿望
分解成可实现的 可衡量的目标
这些目标会让你保持动力
帮助你避免拖延
然后让你的注意力集中在实现你的目标上
所以说设立目标
实现目标 超越目标的这些举措
才有可能让你拥有最好的生活
谢谢观看!
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译制信息
视频概述

视频介绍了设立目标的六大益处

听录译者

收集自网络

翻译译者

果松松

审核员

审核员 DL

视频来源

https://www.youtube.com/watch?v=JS61Ow_y7MY

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