怎样让打嗝停下?

#科学秀03:151213

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译文字幕:haowl于2017.04.22制作完成

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全世界至少有15亿人每天使用互联网
像你一样 他们在网络上寻求答案
我们今天在科普秀也是为了寻找答案 关于科学
自然 关于人体 地球以及宇宙的答案
所以我们与Google和YouTube合作 回答网络上最常被搜索的
十个问题
也就是世界上被问到最多的问题
过场片段
今天的问题是 我们如何停止打嗝
人们有各种他们坚信的止嗝方法 但各种方法之间
似乎没有共同点 比如 咽下一匙糖或者灌下一杯
水 又或者屏住呼吸
但是为了了解如何止嗝 并且了解为什么我们会打嗝
你需要先了解你的横隔膜
横隔膜是位于肺部下方的一层肌肉 是人体最重要的肌肉之一
维持着我们的呼吸
所以打嗝是由于横隔膜无意识的痉挛 引起其
突然收缩
当这个现象发生 你会很快的吸入一口空气 直到你的声带中的
喉咙上部的粘膜 紧闭
这就造成了打嗝时的 呃 声
大多数时候 痉挛会很快恢复 你只需要说声
不好意思 就可以继续你的生活
但有时 你的横隔膜会持续的痉挛 这就意味着你需要让它
休息一下了
为了达成这个目的 你需要轻点神经系统的重启按钮 或者 至少
重启控制横隔膜的部分
你可以有几种不同的方法来做到这点
第一种 刺激你的迷走神经 也就是从脑底顺着脖子向下的
一条神经 它控制着你身体的一些重要功能
包括你的心跳和呼吸
基本上 你所需要刺激这条神经的方法是 使自己分心 那么这条神经
就会停止收缩你的横隔膜
所以 有些人可以靠咽下一茶匙的糖 来止嗝
听起来很可口 但实际上比听起来难的多了
咽下这些干燥的小颗粒的动作 正可以对你的迷走神经
造成足够的迷惑刺激 使其开始贯注于控制你的喉咙 减少对你的横隔膜的干涉
另一个止嗝通用方法是提高你
血液中的二氧化碳含量
听起来或许尤其奇怪 但是实际上你自然呼吸的频率是由你的二氧化碳浓度
等级控制的 并且如果其浓度过高 你的神经系统会向你的横隔膜和肺发出信号
以确保其处于工作状态
这就是大部分你所听过的止嗝方法背后的原理
例如屏住呼吸 或者通过纸袋呼吸 又或者喝下一大杯水
所有的这些方法都是在阻止你吸入足量的氧气 并且提高你体内的二氧化碳浓度
从而使你的横隔膜进入正常的工作状态 开始修复失控的事情
如果人类的身体不是那么的古怪 它也不至于如此的吸引人了
至于说到止嗝的方法 在科普秀进行的调查表格中 54%的人
填写的最佳止嗝方法是屏住呼吸 紧随其后的是
喝水 占37%
我们节目热爱回答这些问题 但是对于世界上的所有疑问
你最想知道哪个问题的答案呢
欢迎在Facebook或者Twitter的评论区中给我们留言
我们会在月底的新视频中回答其中最棒的问题
别忘了在评论中使用标签#WMAQ 世界上被问到最多的问题
并且关注科普秀 获得更多问题的答案
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