如何进行洗脑,自己才能成功

#商业10:4345

众译鸣谢

原文字幕:ccz于2017.07.16制作完成

译文字幕:薛定的饿猫于2017.07.27制作完成

审核过程:4

字幕详情

要是你能以某种方式给自己洗脑
来取得成功会怎么样
好的 今天我们请到一位特殊的客人
他将详细介绍怎样才能做到
怎样有效利用自我肯定
嘿 我想死你们了
我叫史蒂芬 我是油管上的BlackWhiteGuyinAmerica
的UP主
今天 我到这来教导大家进行积极的自我肯定
你或许会好奇他到底是谁
并且有什么资格和我们谈心理暗示
通过积极的自我肯定
我可以用很多让人震惊的事儿来证明
现在我不打算在这全部列举出来
但我最明显的一个证明
就是我辞掉了我朝九晚五的工作
追求我渴望的生活
并且每年靠它赚到了六位数工资
我是一名职业摄影师和录像师
如果你不了解摄影师 会觉得它们让人嗤之以鼻
人们说你不能靠它养家糊口
但是 两年半之前 我证明了我做到了
是的 我做到了 我把它写在了这本书里
并且现在我以此为生
我来这里唯一的目的就是详细教会你们
我已经做到的
并且我是怎样通过积极的自我肯定
来证明些让人震惊的事儿
现在我会和你们讲讲的你们的自我有什么问题
还有你们可以把哪些事儿做的更好
所以你会开始看到你所期望的结果
最开始呢 先让我们明白积极的自我肯定如何起作用的
积极的自我肯定是你对自己反反复复的
重复你所希望
描述你所想的内容
现在 这些你们说自我可肯定能还不是现实
但是长期下去 它会在你的潜意识中扎根
然后你潜意识就会开始相信它
当你潜意识相信它后
它就开始在现实中成真
你本质上只是做出让自己满意的预言
听起来很容易 对么
但是为什么对一些人没用呢
为什么有人曾年累月时不时的做自我肯定
但是 他们并没有看到他们所期望的
第一个原因是他们的肯定不切实际的积极
如果我不停的告诉自己
我是一个百万富翁
我是一个百万富翁
我是一个百万富翁
但是 我还是住在祖母的地下室
睡在充气垫上
每晚吃着面条
这就为我的大脑有意识的拒绝自我肯定提供了好的机会
当你有意拒绝了自我肯定时 潜意识也会拒绝它
当潜意识拒绝它时 你的肯定就不可能在生活成真
为了让自我肯定发挥作用
它们一开始就要被大脑意识所相信
这样就没有什么阻碍了
接着大脑意识会允许那样的想法 然后慢慢转化为潜意识
这不是说你绝不能自我肯定你是一个百万富翁
或者更大的想法
而是意味着你首先应该专注于
让你的自我肯定容易和可信的
更小更可信的自我肯定
你将会开始做出的更大的进步
你的进步愈大
你会感觉对你的能力更加自信
进而开始促使你追求更大更棒的目标
无论何时 人们第一次听到积极的自我肯定的成效
他们就会开始产生让生活产生巨大改变的自我肯定
他们会不再对自己反反复复的暗示
但是他们不再觉得自己糟糕
一旦自我肯定不再是自我欺骗
他们就不会再觉得是在欺骗自己
尽管在他们生活之中很自我肯定示不会成真
如果觉得它是欺骗
就意味着不仅现在对你不切实际
并且在未来亦不会成真
然后停止了这种自我肯定
这样只会是你受伤
所以把范围缩小到一些些更小更可能实现的事情上来
然后再谈论下一步
第二个原因是自我肯定对那些太过具体
的人没用
当产生自我肯定的时候
你的大脑意识即就是你最好的朋友
并且也是你最难对付的敌人
所以如果你对自己说一些例如
我会成为百万富翁之内的话
我会成为一个百万富翁
你的大脑意识可能会想
那么 要到啥时候呢 当我90岁 还是一百岁
或许当我赚了一百万的时候我都入土为安了
所以原因很明确
你想让你的自我肯定变得明确而实际
现在你把原因1和2合在一起
这和我们说的 到35岁我会成为一个百万富翁
或者是月底我就变成百万富翁了
有很大的区别
但无论那一种
无论你何时自我肯定
确保他们是明确可行
所以你的意识和潜意识都明确
你想要何物 何时想要
原因3自我肯定之所以对一些人不起作用
是因为他们没有付诸足够的行动
某些原因下 人们普遍会产生一种错觉
那就是自我肯定就是魔力药水
会让事情毫无缘由的发生
无论何种努力都不用付出
这在投机取巧的
或者是听到过自我肯定的力量的人身上是很常见的
并且他们认为就是自我肯定
只要有自我肯定
就能使人们的生活产生巨大改变
首先 明白那是行动
是行动给人们的生活带来改变
行动 并且有行动
自我肯定是为了
帮助促使你采取越来越多的行动
你采取了越来越多的行动
宇宙万物会对你更加有利
我在这儿不是为了和你讨论宇宙的神奇
而是听我说完这句 与能量相呼应的是类似的能量
我们的宇宙是由能量和振动构成的
甚至阿尔伯特 爱因斯坦在他讨论量子物理学
时也这样说过
你行动的越多 产生的能量就越多
产生的能量越多
你会吸引更多的类似的能量
它们会构成
人际 地域 境遇 或者仅仅是事物
它们都是为了让你距离目标更近
这就是你听了这么多的
自我肯定的神奇之处
这部分无法解释的积极的事物帮助人们
和他们想要实现的目标更进一步
仅仅只要记住 是行动产生了这一切
而自我肯定是为了促进行动
原因4自我肯定对人没作用
不是一成不变
为了让自我肯定产生效果
你需要始终如一
事实上 生活中的任何高回报
都需要你坚持不懈
自我肯定非常容易被遗忘
人们最后只是偶尔做到了
自我肯定的回报也是水滴石穿的
所以人们最终放弃了
因为他们无法得到它们热切希望的结果
如果你想有窈窕身姿
或者健美身材
它需要你长期矢志不渝的锻炼身体
任何事情都需要坚持不懈
尤其是你的自我肯定
如果你不能坚持锻炼
你的热情将无法表现你的自我肯定
所以 现在我们知道了为什么自我肯定对某些人无效
让我们讨论下我们如何才能使自我肯定发挥作用
得到我们想要的结果
首先 你需要找到正确的时态
你可以用三种不同的时态来描述你的自我肯定
最重要的是你选择你觉得最适合你的那个时态
你有了现在时
你就拥有了将来时
然后你拥有了你的合适的自我肯定
这些时态中最流行的是现在时
以“我是”来开始
但最流行的并不总是最好的
就个人来言 我很少使用“我是”的现在时
因为我知道那种类型的自我肯定
很容易被我大脑的意识所拒绝
未来时的自我认定通常以
“我将会”来打头 例如在我35岁时 我将会成为一名百万富翁
这也是我个人最常用的自我肯定
因为这种让我感觉更好同时更容易相信
而不是说我不行
最后一种是原生的自我肯定
现在 就我个人而言 这是我最喜欢的
“我所需要的成功的自信就在我心中”
“我与生俱来就能创造成功和价值”
“我有永不言败的积极态度”
这些都是极好的
因为它们不需要证明你的意识心理发挥作用
这种自我肯定更容易也更情愿被
意识和潜意识所接受
并且它们拥有让你感觉积极向上
的独特作用
这就是为什么我经常使用先天自我肯定
而不是其他的
所以 现在是时候把所有这些合并到一起来了
并且开始利用自我肯定
利用自我认定的第一步
就是在每天起床和睡觉前重复它们
这是因为在你起床和睡觉前
大脑意识会真正的入眠
所以这就意味着
大脑不会和你争论和推论你所说的
所以 如果我说我是名百万富翁
我的潜意识比我的意识更加清醒
并且在我的意识有时间拒绝前
我的潜意识将会采纳我的自我肯定
第二步 将你的自我肯定写在小笔记本上
随时随地带着它
这样 你就可以在一天中
随时拿出来查看
这对你非常有用 可以随时提醒自己所追求的
这将会帮助你向着梦想是现在的发现
步步前行
我最喜欢用的自我肯定的方法
是把你的自我肯定都写在便签上
然后把它们贴满你屋子
最常去的地方
这么做的好处就是
你不用有意的去确认或者查看这些自我肯定
你的潜意识已经明白那里有什么
并且你的潜意识才能
助你更进一步
所以能让你的大脑潜意识认可这些自我肯定
而不是不断从你的大脑意识中确认
真的是非常强大的
如果我给你说的全部内容中有一个需要牢记的
你就记住你希望的自我肯定就行
不需要不同的有意去确认
因为你的大脑意识最终会拒绝自我意识
当你有意拒绝它时
它绝不会进入你的潜意识
并且我们希望我们全部的自我肯定都被潜意识所领会
所以就是这样 感谢你花了这么多时间
听我详细的给你讲自我肯定
再说一次 我已经非常成功的实践了
并且我会继续下去
所以请仔细听我说讲的
不要全部相信 但是请认真对待
因为它们真的会改变你的生活
感谢邀请我来 Improvement Pill 非常感谢
最你们美梦成真 谢谢大家
如果你们想了解更多内容 请查看我的频道
我确信介绍里面会有网址
自我肯定非常强大
这是我喜欢的自我肯定
我已经用了好几年了
如果你喜欢这个视频 我想你也会喜欢这频道
所以关注一下吧
以下内容有剧透 , 请注意打开姿势

精彩推荐

  • 冥想的好处

    05:22156

  • 必看!乔布斯的惊人市场策略

    07:07327

  • Rebecca Lynn: 全身投入的风险

    02:35143

  • 特斯拉创始人-埃隆·马斯克的故事

    12:26993

  • 【创始人世界2015】Yvonne Cagle: NASA宇航员

    06:30229

  • 工作上瘾的12个信号

    01:56196

  • Scott Cook: “市场领头羊”言过其实

    02:3740

  • 洛克菲勒自传

    04:52125

更多视频, 请移步译学馆APP欣赏  GET APP